Calculadora de Eficiência Proteica (EP)
Use a calculadora para descobrir a eficiência proteica (EP) do seu alimento.
Calcule
Insira kcal e proteína do alimento que você quer comparar.
Eficiência proteica
—
Eficiência = % das calorias que vêm da proteína (4 kcal/g). Não mede “qualidade” total do alimento.
Comparação
Ordenado da maior para a menor eficiência proteica (EP).
| Alimento | kcal | Proteína (g) | Eficiência |
|---|
